ATELIERS D’ETP À L’HÔPITAL EUROPÉEN DE MARSEILLE (13)

L’hôpital Européen et notre patient expert de l’afa, Romain Lazaro vous proposent de participer à des ateliers d’éducation thérapeutique.
Ce moment d’échange et de réflexion permet d’aborder en groupe le quotidien avec la maladie.
Ces ateliers en présentiel sont ouverts aux personnes suivies ou non-suivies à l’hôpital.

Tous les ateliers se feront en présence de Yamina. H ou d’Andréas. A en tant qu’infirmier(e) éducateur référents, au C5, 1^er étage, salle d’attente n°2

Prochaine séances : 

• Activité physique adaptée – Tous les vendredis matins, 10H30-12H30
  Marie BRUJAILLE-LATOUR (enseignante APA)

• Vendredi 08 novembre de 10h à 12h : Alimentation et corticothérapie avec notre diététicienne, nous verrons quels sont les aliments à favoriser et ceux à éviter pendant la prise de cortisone afin de limiter les effets secondaires, comme la prise de poids, les fringales et comment adapter son alimentation pendant cette période particulière.
• Vendredi 15 novembre de 14h à 16h : Image et confiance en soi avec Elisabeth CARAMAN, notre psychologue : Cet atelier permet dans un premier temps de comprendre l’impact des représentations socio-culturelles dans la construction de l’image de soi puis de repérer ses atouts et ses qualités afin d’améliorer le regard porté à soi-même.
• Mardi 19 novembre de 10h à 12h : Mon RIC : Rhumatisme Inflammatoire Chronique (Polyarthrite, spondylarthrites et rhumatisme psoriasique)avec Dr Thomas Gonzalez, rhumatologue spécialisé en RIC. Nous verrons comment reconnaitre les symptômes d’une poussée, comment prendre soin de ses articulations en adaptant son activité physique et quotidienne, connaitre les complications possibles de sa pathologie et des éventuels traitements, comprendre l’utilité des différents examens de suivi et les traitements médicaux possibles. S’exprimer sur ses craintes et son vécu vis-à-vis de la maladie.
• Vendredi 22 novembre de 10h à 12h : Mes traitements avec Dr Laurent Chiche, médecin interniste, l’atelier permettra de mieux connaitre son traitement, connaitre les modalités de prise, les éventuelles interactions, contre-indications, complications et effets secondaires possibles. Comprendre l’intérêt du suivi et comment adapter son traitement selon la situation. Verbaliser ses craintes, ses difficultés dans la prise de son traitement.
• Vendredi 22 novembre de 14h à 16h : Vivre au quotidien avec sa maladie chronique et savoir prendre soin de moi avec Elisabeth CARAMAN, notre psychologue. L’atelier permettra de s’exprimer sur ses représentations, ses craintes et ses difficultés face à sa maladie chronique. Comment être à l’écoute de son corps, gérer la chronicité de sa maladie. Comment s’accorder des moments dédiés afin de reprendre confiance en ses capacités. S’affirmer et mettre en œuvre ses projets et ses envies. Prendre en compte son anxiété pour mieux l’appréhender, renouer avec la vie familiale ou encore reprendre du lien social.
• Jeudi 28 novembre  de 14h à 16h : Ma MICI : Maladie de Crohn et RectoColite Hémorragique avec Dr PINGANNAUD,  Dr GUINGAND et Dr JACOLOT, gastroentérologues spécialisées dans les MICI. Nous verrons comment fonctionne le système digestif, reconnaitre les différents symptômes d’une poussée et les complications possibles. Comprendre l’utilité des différents examens à réaliser et les traitements médicaux possibles. Savoir comment agir en cas d’évènements particuliers et adapter au mieux ses activités et son alimentation. S’exprimer sur ses craintes et son vécu vis-à-vis de la maladie.
• Vendredi 29 novembre de 10h à 12h : Alimentation équilibrée avec notre diététicienne : Nous aborderons les notions de base en diététique, que met-on dans son assiette pour s’assurer d’un repas équilibré, reconnaitre les différentes familles d’aliments et comprendre les besoins nutritionnels de chacun.
• Vendredi 6 décembre de 10h à 12h : Ma maladie auto-immune rare : Lupus, Gougerot-Sjögren, sclérodermie etc. avec Dr Laurent Chiche Nous verrons comment fonctionne le système immunitaire, reconnaitre les différents symptômes d’une poussée et les complications possibles. Comprendre l’utilité des différents examens à réaliser et les traitements médicaux possibles. Savoir comment agir en cas d’évènements particuliers, adapter au mieux ses activités et enfin s’exprimer sur ses craintes et son vécu vis-à-vis de la maladie.
• Vendredi 06 décembre de 14h à 16h : Vie affective, santé sexuelle et maladie chronique avec Elisabeth CARAMAN, notre psychologue et Magali FERRER, patiente experte, nous verrons comment verbaliser l’impact de la maladie sur sa vie affective, repérer et exprimer les difficultés rencontrées (douleurs, fatigue, image corporelle, confiance en soi etc.). Partager ses solutions pour surmonter les difficultés, comment communiquer et échanger avec son partenaire. Savoir quand consulter un sexologue ou un psychologue spécialisé et enfin savoir s’écouter, être à l’écoute de l’autre et connaitre ses limites
• Vendredi 13 décembre de 10h à 12h : Alimentation et émotions avec notre diététicienne : Nous verrons comment écouter son corps pour mieux gérer son alimentation en identifiant ces émotions qui nous font manger sans avoir faim, comprendre les modes de fonctionnement du corps et le schéma de la faim et de la satiété, comment gérer ses envies de manger sans excès et gérer la culpabilité.
• Vendredi 13 décembre de 14h à 16h : Gérer mon traitement par biothérapies avec Yamina ou Andréas, nous verrons comment bien lire son ordonnance, comprendre l’action de ses traitements, le rythme d’administration,  les principaux effets secondaires et l’intérêt de l’observance. Exprimer ses représentations, ses croyances, ses émotions vis-à-vis du traitement.
• Vendredi 20 décembre de 14h à 16h : Droits des patients avec Marie DELENNE, patiente experte et ancienne salariée de l’inspection du travail, nous parlerons droits à la santé, CPAM, ALD(100%), mutuelle, MDPH (maison départementale des personnes Handicapées), RQTH (reconnaissance en qualité de travailleur handicapé), AAH (allocation adulte handicapé), les différentes cartes, invalidité, temps partiels, assurance prêts, …

Tous les ateliers se feront en présence de Yamina. H ou d’Andréas. A en tant qu’infirmier(e) éducateur référents, au C5, 1^er étage, salle d’attente n°2.

Informations et inscriptions auprès de y.haddouche@hopital-europeen.fr ou a.alkiviadis@hopital-europeen.fr et par téléphone au 04 13 42 74 79 ou 04 13 42 75 45.