VILLENEUVE LEZ AVIGNON (30) randonnée discussion 16/11/2024

Les bénévoles de l’afa proposent une balade « Bol d’Air ».

Elle a pour objectif de pouvoir échanger ensemble sur le quotidien avec la maladie, partager des astuces pour améliorer sa qualité de vie, ou tout simplement de passer un moment ensemble tout en marchant. La pratique d’une activité physique adaptée est reconnue pour participer à l’amélioration de l’état de santé physique et psychique.

Anne, bénévole de l’afa et sophrologue proposera une séance de sophrologie (exercices de respiration, relaxation…)

Prévoyez un pique nique pour rendre ce moment encore plus convivial

Nous vous donnons rendez-vous pour ce nouveau Mici Bol d’Air le :

Samedi 16 novembre
10h30-15h00
Lieu de rendez vous à préciser
30400 Villeneuve lez Avignon

A l’issue de la randonnée, nous proposons de rester ensemble pour partager nos pique-niques. Des sanitaires sont accessibles en début et fin de parcours.

Prochaine rando Bol d’Air Samedi 21 septembre

Nous vous invitons à vous inscrire  à afa84@afa.asso.fr afin d’être prévenu en cas d’annulation mais surtout d’avoir les détails concernant la balade !!!